Constの操作についてわからなくなった場合はどうすればいいですか?

「F1 ヘルプ」ボタンを押すか、F1キーを押してください。
そのメニューのヘルプが表示されます。
その他にも「Shift+Ctrl+F1」で「よくある質問」にジャンプすることができます。